sábado, 31 de janeiro de 2015

Sobre a Mudança Psíquica



A necessidade de auto-conhecimento remonta aos primórdios da espécie, tendo sido a sua evolução acompanhada por este crescendo de desejo de saber sobre si e sobre o outro.
A psicoterapia representa, neste contexto, uma viagem que se faz ao interior de nós mesmos, proporcionando uma vivência dramatizada no "aqui e agora" das experiências emocionais passadas e, assim, capaz de aprofundar o autoconhecimento e proporcionar mudanças e transformações no mundo interno/externo.
Na verdade, o paciente adulto inicia uma psicoterapia com os seus padrões, incertezas, angústias, nem sempre tendo claro o motivo da sua procura. Investe, porém, nesta nova relação com a expectativa de que, com o auxílio do terapeuta, possa vir a sentir-se melhor. A condição última do psicoterapeuta é, portanto, desenvolver uma escuta capaz de captar o que não é dito, ouvir as palavras, mas também o silêncio do paciente - ouvir o que o outro sente e pensa, para lá do que acede ao seu consciente.
A mudança psíquica não se constitui, assim, num estado final obtido apenas ao término do tratamento. Cada nova aquisição ocorrida dentro do setting, abre um novo universo, "por mares nunca dantes navegados" e em constante movimento, na direcção de um estado infindável de transformação mental, num contínuo vir a ser.
Mas esta mudança só poderá ser possível, como nos diz Freud, quando "a dor de não estar a viver for maior que o medo da própria mudança". Este é o motor essencial para repensar caminhos e direcções, no mapa cartográfico do que é, todos nós, sermos pessoas.
O Canto da Psicologia,
Dr.ª Joana Alves Ferreira

quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

Mulheres que Amam Demais

Grupo Terapêutico “Mulheres que Amam Demais”?
Iniciamos duas novas edições no início de Fevereiro!


Com a realização das oito sessões de terapia de grupo previstas, desafiamos cada mulher a iniciar esta viagem que tem como destino: “Amo-me”! Pretendemos, com esta frequência semanal, conseguir potenciar em cada uma das mulheres autonomia, amor próprio e segurança, ao promover competências pessoais e emocionais capazes de proporcionar uma aprendizagem ao nível de relacionamentos saudáveis, primeiro consigo própria e depois, naturalmente, com os outros. Para isso, propomo-nos trabalhar questões do foro emocional, nomeadamente a impotência, a raiva, a negação, a aceitação, a assertividade, o medo, a confiança, a segurança, a auto-estima e a liberdade, tendo sempre presente a questão: “O que é isto de Amar demais?”

* €15/sessão ou €110/conjunto de 8 sessões (frequência semanal) *
Grupo inicia a 03 de Fevereiro de 2014 na Margem Sul, em Alcochete (3ª feira 20:30--22:00) e a 04 de Fevereiro em Lisboa (4ª feira 20:30--22h00).

Mais informações e inscrições para info@canto-psicologia.com