Sabia que, Portugal é o país da Europa com
maior número de horas de sol por dia? E se lhe dissermos que em contraponto, as
nossas crianças apresentam um índice de
mobilidade muito abaixo dos países do norte da Europa. Pois bem, queremos dizer
com isto que o nível de autonomia e de independência de mobilidade
das futuras gerações em Portugal será um problema muito sério. Um país que tem
um clima ótimo para atividades de lazer e desporto ao ar livre, não pode deixar
que as suas crianças cresçam como analfabetos motores. Os pais dos tempos
modernos têm menos tempo para brincar com os seus filhos, colocam-nos em
atividades estruturadas (natação, futebol, ginástica) e/ou “despejam-nos” à
frente de um ecrã enquanto estão atarefados na rotina do seu dia-a-dia. Temos
de quebrar esta barreira, darmos mais oportunidades às nossas crianças de
brincarem com os adultos, de brincarem entre elas, descobrirem a sensação de
subir a uma árvore, de treparem um muro, de se sujarem, de caírem, levantar e
tentar de novo. Se acha que a sua criança tem energia a mais, engana-se. O
dispêndio energético do ser humano é maior até aos 8-10 anos, assim sendo,
enquanto pais e cuidadores, temos de criar condições para que as nossas
crianças brinquem na rua, descubram o mundo, aprendam a ter autonomia e integrem
antes de qualquer outro, o Alfabeto Motor.
“As crianças de hoje, serão
os adultos de amanhã”
Hugo Silva
-Licenciatura Educação Física/Especialização Treino Personalizado
-Pós-Graduação em Marketing do Fitness
-Pós-Graduando em Strength and Conditioning
-Director Técnico ginásio Lisboa Racket Centre
-Director Técnico ginásio Muscle Factory
Sem comentários:
Enviar um comentário